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健康,从睡眠开始!台大医院睡眠核心的22堂课

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推荐序
总策划序 有效的增添睡眠效力 ◎李佩玲(台大医院睡眠核心主任)
lesson1 ?解睡眠生理、周期及节律
lesson2 揭开梦的神秘面纱
lesson3 爱戴的,大发365在线娱乐,我的睡眠出了什么问题,大发365在线娱乐? --睡眠障碍分类
lesson4 睡眠障碍症状评估与睡眠检查
lesson5 生物时钟与昼夜节奏障碍
lesson6 众人皆睡我独醒
lesson7 千年的抵触 --安息药的应用与迷思
lesson8 解开温蒂妮诅咒背地的机密 --睡眠呼吸障碍的病理生理机制及诊断
lesson9 睡眠呼吸妨碍的医治 --打鼾及梗阻型睡眠呼吸中止症的治疗
lesson10 睡眠呼吸中断症与运动
lesson11 与神经系统疾病相关的睡眠障碍
lesson12 与耳鼻喉科相关的睡眠障碍
lesson13 与内科疾病相关的睡眠障碍
lesson14 与身心科疾病相干的睡眠障碍
lesson15 异睡症、猝睡症及其余睡眠障碍 --周期嗜睡症及周期睡眠肢体活动症、肢体不宁症
lesson16 女性的睡眠困扰
lesson17 银发族的睡眠障碍
lesson18 睡眠障碍与肥胖医学
lesson19 不悦耳的声音 --夜间磨牙
lesson20 儿童.青少年睡眠阻碍
lesson21 儿童壅塞性睡眠呼吸障碍
lesson22 优偎?叽蛟炝己玫纳?L发育